Diseño sin título (29)

Nosaltres

L13, el teu estudi de pilates i activitat física

SOBRE NOSALTRES

L13 Estudi de Pilates

En el nostre centre, t’oferim classes dirigides de pilates reformer, pilates terra,
tonificació, ioga, recuperació de sòl pelvià, hipopressius i entrenaments personals.

Com a complement de les nostres classes, t’oferim el servei de fisioteràpia general i fisioteràpia de sol pelvià.

Pilates i

activitat física saludable

al teu abast

A L13 creiem que moure’s és viure. Som aquí per ajudar-te a sentir-te millor cada dia. Treballem amb programes adaptats a les teves necessitats, objectius i estat físic.

QUI SOM

El nostre equip de professionals

A L13 et volem oferir el millor servei, per això tenim els millors
professionals per a tu.

Laia

Laia 

Instructora de pilates reformer, pilates terra, exercici embaràs i recuperació de sòl pelvià. Control, fluidesa i concentració.

WhatsApp Image 2025-10-08 at 09.48.25

Carles 

Instructor d’activitats dirigides de tonificació, HIIT i DonaFit. Força, constància i motivació.

Nil

Nil

Instructor de pilates reformer i GAC. Disciplina, exigència i
professionalitat.

Judit

Judit

Instructora de pilates reformer i ioga embaràs. Equilibri, dinamisme i precisió.

Ivan

Ivan

Instructor de ioga. Respiració, positivisme, cos i ment.

ENTRADES

El nostre blog

Inspira’t, informa’t i cuida’t amb els nostres consells per viure millor cada dia

IOGA

“5 beneficis del ioga per a la teva salut física i mental”

IOGA

“Ioga per a principiants: per on començar?”

Idioma »